Mike

Yoga.Personal Training.Coaching.

Setting you up for empowerment. 

 

Mike liebt Bewegung in all seinen Facetten. Seit 20 Jahren gibt er sein Wissen weiter und ist gleichzeitig ewiger Schüler. Von jungen Jahren an interessiert er sich für funktionelle Anatomie und ganzheitliche Therapieformen und praktiziert regelmäßig Yoga und Zen. Er ist Läufer, Schwimmer, Mind- und Bodyworker, Personal Trainer und Yogalehrer und alles was er weitergibt, fußt auf einer ganzheitlichen Sicht auf die Dinge und einem undogmatischen, disziplinenübergreifenden Ansatz. 

Yoga . Personal Training . Swim . Run. Bodywork . Coaching

Mikes Yogastil ist ein Konglomerat aus Vinyasa Yoga, Yogatherapie, Faszien Yoga, Katonah Yoga, Functional Movement, HIIT Training und Martial Arts Moves. Mal fließend dynamisch, mal statisch und kraftvoll…. dabei aber immer im Blickpunkt: die innere und äußere Ausrichtung. Gemeinsam mit seinen Schüler:innen kreiert er einen Rahmen, in dem Wachstum und Transformation auf sämtlichen Ebenen ermöglicht wird. Was nie zu kurz kommt - Spaß und Leichtigkeit (… und ein bisschen Schwitzen darf auch sein).


www.coachmike.me

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