Mountain Magic Retreat

12.-16.8.2020

 

 

Durchatmen und Aufladen am "schönsten Ende der Welt"

Ein kleines Bergdorf, unberührte Natur, sanfte Wiesen und mächtige Berge, und der Achensee in unmittelbarer Nähe.

Wir freuen uns auf Yoga, Wandern, Schwimmen und ganz viel Mountain Magic in und um Steinberg am Rofan.

4 Nächte im liebevoll renovierten, 400 Jahre alten, Mesnerhof-C in Steinberg am Rofan in Tirol (Unterbringung in Einzel- und Doppelzimmern)

Regionales, saisonales Soulfood (vegatarisch/vegan).
Ausgiebiges Frühstück und Abendessen, grillen auf der Mesnerhof Terrasse inklusive. 

8 Yogaeinheiten - eine kraftvolle, fließende Einheit mit Workshopelementen am Morgen und eine sanfte, entspannende Einheit mit Elementen aus Vinyasa, Katonah, Yin und Restorative Yoga am Abend (am An- und Abreisetag jeweils eine Einheit)

Täglich Pranayama, Meditation und Achtsamkeitspraxis sowie Impulse wie diese in den Alltag integriert werden können.

Genügend Zeit um gemeinsam oder allein im Achensee zu schwimmen und die umliegenden Almen und Berge zu erkunden.


 

 

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